分享《臞仙活人心法》
《臞仙活人心法》，共3卷，上卷35个筒子页70面，中卷20个筒子页40面，下卷34个筒子页68面。本书是道教秘不外传奇书，书中记载的道人养生之术，内容丰富独特，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，作用显著。本书在养生学上影响深远。书中所载的“导引法”和“去病延寿六字法”是现存最早的“八段锦”和“六字诀”文献。因年代久远，破损极重，传世仅为寥寥孤本，价值极高。https://archive.wul.waseda.ac.jp/kosho/ya09/ya09_00376/ya09_00376_p0020.jpg
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